体脂肪を測定して健康管理に役立てよう


オムロン 体重体組成計 Karada Scan701 HBF-701

オムロン 体重・体組成計 カラダスキャン HBF-701

新品価格
¥8,400から
(2017/2/18 13:41時点)


商品紹介
全身・両腕・体幹・両脚の部位別に皮下脂肪率・骨格筋率を計測する事ができる体組成計です。
部位別に4段階のダイエット判定が表示されるので、気になる部位のダイエット進捗状況が簡単に確認できます。

サイズ: 幅約300×高さ約51×奥行き約325mm
本体質量: 約2.2kg





TANITA 体組成計 インナースキャン50



商品紹介
ただ乗るだけで登録者の中からあなたを認識して自動で体組成を表示してくれる体組成計です。
体脂肪率やBMIだけでなく、推定骨量(50g単位)、筋肉量(50g単位)、内臓脂肪レベル(判定付)、基礎代謝量(判定付)、体内年齢なども測定してくれます
コンパクトで薄型なので置き場所にも困りません。


サイズ:D217×W316×H27mm
本体重量:約1.5kg(電池含む)




体内の脂肪の割合を知る事が出来る体脂肪計



オムロン体脂肪計HBF-306

オムロン 体脂肪計 HBF-306-W ホワイト

新品価格
¥3,591から
(2017/2/18 13:48時点)

オムロン 体脂肪計 HBF-306-A ブルー

新品価格
¥4,330から
(2017/2/18 13:49時点)

商品紹介
手で握るだけで手軽に計測できる体脂肪計です。
BMIと体脂肪率で正確な肥満タイプを測定してくれます。
毎日の運動と食事のバランスの目安に役立つアイテムです。





オムロン 体重体組成計 カラダスキャン HBF-252F

オムロン 体重・体組成計 カラダスキャン PC・スマホ対応 レッド HBF-252F-R2

新品価格
¥5,661から
(2017/2/18 13:50時点)


商品紹介
乗るだけで測定する事が出来る体重体組成計です。
自動認識機能を搭載し、乗るだけで誰が乗ったのかを推定します。
通信機能搭載で、Androidスマートフォンやパソコンで簡単にデータ管理ができます。
見た目のデザインもコンパクトでスタイリッシュです。

サイズ:約幅327×高さ30×奥行249mm
本体質量:約1.7kg(電池含む)





TANITA メタボスキャン

TANITA 【今日からメタボ対策】 内臓脂肪チェック付き体脂肪計 メタボスキャン ホワイト TF-206-WH

新品価格
¥3,798から
(2017/2/18 13:51時点)


商品紹介
内臓脂肪チェック付きの体脂肪計です。
乗るだけで体重・体脂肪率・内臓脂肪レベルが分かります。
メタボ対策のために、しっかりと体の状態をチェックしたいという人にオススメの商品です。





TANITA 【乗った人をピタリと当てる「乗るピタ機能」搭載】 体組成計

TANITA 【体重50g単位表示】 & 【乗った人をピタリと当てる「乗るピタ機能」 「マイサポ機能」搭載】 体組成計 インナースキャン50 パールホワイト BC-314-WH

新品価格
¥5,192から
(2017/2/18 13:54時点)


商品紹介
体重はもちろんの事、体脂肪率・内臓脂肪レベル・推定骨量・基礎代謝量・体内年齢・筋肉量・筋肉量も計測する事ができる体組成計です。
乗るだけで誰が乗ったかを自動で認識して測定がはじまるので、面倒な操作がいらず、とっても楽です。





デジタル体脂肪計

[mimugo Health goods] 簡単便利! デジタル体脂肪計 気になる体脂肪を毎日手軽にチェック!

新品価格
¥2,850から
(2017/2/18 13:56時点)


商品紹介
簡単操作で手軽に使えるデジタル体脂肪計です。
見やすい大画面に握りやすいグリップで、とっても快適に使う事ができます。





TANITA 体組成計 左右部位別インナースキャン50V

タニタ 体組成計 左右部位別インナースキャン50V BC-622-BK(ブラック) 最小表示50g/Vピタ機能で簡単測定

新品価格
¥15,478から
(2017/2/18 13:57時点)


商品紹介
全身の体組成だけでなく、腕や足などの筋肉量や脂肪率などを左右別に計測する事が出来るハイスペックな体組成計です。
操作・表示部を本体から分離するセパレート型なので、操作しやすく、表示も見やすくなっています。
内臓脂肪チェックや肥満度判定、基礎代謝チェックなど、様々な機能を搭載しています。





クリアガラス体重体組成計

クリアガラス体重体組成計 a04104 33206

新品価格
¥2,900から
(2017/2/18 13:57時点)


商品紹介
クリアガラスの透明感のあるデザインがとってもスタイリッシュな体重体組成計です。
内蔵メモリによって、9人までの身長・年齢・性別を登録して管理する事が出来ます。
ディスプレイは日本語表記のデジタル表示で、とっても見やすくなっています。





TANITA 【SDカード搭載+体重50g単位表示】 & 【乗った人をピタリと当てる「乗るピタ機能」搭載】 体組成計 インナースキャン50 パールホワイト BC-309-PR

TANITA 【SDカード搭載 体重50g単位表示】 & 【乗った人をピタリと当てる「乗るピタ機能」搭載】 体組成計 インナースキャン50 パールホワイト BC-309-PR

新品価格
¥18,743から
(2017/2/18 13:58時点)


商品紹介
SDカード搭載で測定データをパソコンで管理する事が出来る体組成計です。
データ管理用のアプリケーションソフトが入っているので、測定データをグラフにしたりする事も出来ます。
量るだけでなく、しっかりとデータを取りたいという人にオススメの商品です。

サイズ:D29.1×W32×H3.7cm
本体重量:2.5kg





山佐(YAMASA) 山佐万歩計 マイドクター 消費カロリー計付体脂肪計&万歩計

山佐(YAMASA) 万歩計 マイドクター クリアブルー BB-500-CBL

新品価格
¥2,000から
(2017/2/18 14:07時点)

山佐(YAMASA) 万歩計 マイドクター ホワイト BB-500-W

新品価格
¥699から
(2017/2/18 14:07時点)

山佐(YAMASA) 万歩計 マイドクター クリアピンク BB-500-CP

新品価格
¥4,350から
(2017/2/18 14:07時点)


商品紹介
体脂肪計と歩数・消費カロリー計が一体になった便利なアイテムです。
とってもコンパクトなので、携帯しての持ち運びもとても便利です。
3モードが一目で確認できるスライド式モード切り替えスイッチ付です。

サイズ:幅86×高さ56.4×奥行き18.8mm
重量:約62g(電池含む)




体脂肪を測定して健康管理の目安にしよう
体脂肪とは体内に蓄積されている脂肪の事です。この脂肪というと悪いイメージしかないという人もいるかもしれませんが、脂肪と言うのは人間の体を動かす為のエネルギーを貯蔵しておくというとても大事な役割を果たしています。
ですが身の周りには栄養価が高くて美味しい食べ物があふれているので、過剰にカロリーを摂取しすぎてしまい体に余分な脂肪を蓄積させてしまいます。

体に余分な脂肪が蓄積すると、太って体系が崩れてしまうだけでなく、成人病などの様々な病気の原因にもなってしまいます。
普段の生活で食事に気を使っていたり運動やスポーツをしているという人意外は、この体脂肪率が理想の数字より高いという人が多いのではないでしょうか。

健康管理の為には自分の体脂肪率がいったいどれくらいなのかということを知る必要があります。
そこで利用すると便利なのが体脂肪計です。
これは、体内に微弱な電流を流しその抵抗値を計測する事で体内の脂肪の割合を計測するというアイテムで、自宅で手軽に体脂肪率を計測する事が出来ます。

ヘルスメーターで体重を量るだけだと、人それぞれによって筋肉の量や骨格の太さが違うので、自分が標準より太っているのか痩せているのかという数字を正確に出す事が出来ません。
ですが、体脂肪率を測定すれば、筋肉の量や骨格の太さに関係なく自分が標準よりどれくらい太っているのか痩せているのかという事を正確に知る事ができます。

体脂肪計の計測数値は、その仕組みから体内の水分量で変動してしまいます。ですから運動後や食事後に計測するとその数値が大きく変動する可能性があるので、なるべく正確に計測したい場合は就寝前や朝食前に計測するのがオススメです。

この体脂肪計は手で握るだけの手軽なタイプから、体重計とセットになっているタイプなど商品によって様々なタイプがあるので、自分の用途に合ったタイプの商品を購入するといいでしょう。

健康管理に為に、体内の脂肪の割合を計測したいという人は、自宅で気軽に測定できる体脂肪計を利用してみてはどうでしょうか。

体脂肪コントロールトレーニング―毎月1kg減でリバウンドなしの体へ [単行本(ソフトカバー)]

体脂肪コントロールトレーニング―毎月1kg減でリバウンドなしの体へ

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(2017/2/18 14:19時点)


内容(「BOOK」データベースより)
ダイエットのひとつ上の次元=「体脂肪コントロール」。
体全体を、大きな視野でとらえることで、体脂肪は通常レベルまで落ちるものです。その考え方と実践を教えます。